-

首页> 外科 > 骨科 > 脊髓损伤

脊髓损伤患者如何进行肌力训练

发病时间:不清楚

病情描述:脊髓损伤患者如何进行肌力训练

其他人还在看
小腿肌肉损伤血肿不消肌肉能不能恢复 胸椎脊髓损伤下肢怎么练 恒温肌肉肿瘤是怎么引起的 肌肉内肿瘤有哪些 脊髓损伤为C级能走路吗 未来脊髓损伤有望被攻克吗

医生回答

脊髓损伤患者可采取功能性电刺激、渐进性肌肉松弛、神经肌肉协同训练、平衡功能训练、关节活动范围训练等方法进行肌力训练。如果症状有持续或加剧的情况,应立即就医。
1.功能性电刺激
功能性电刺激是通过外部电流刺激受损区域来促进肌肉收缩的一种方法,通常由物理治疗师指导,在特定时间段内进行。此措施有助于增强受损部位的肌肉力量,改善血液循环,但需注意电流强度不宜过大,以免造成二次伤害。
2.渐进性肌肉松弛
渐进性肌肉松弛是一种放松技巧,通过一系列深呼吸和肌肉紧张-松弛练习来缓解紧张和压力,通常在安静环境中进行。此方法可帮助减少因紧张引起的疼痛和不适感,适用于脊髓损伤后常见的焦虑和抑郁状态。
3.神经肌肉协同训练
神经肌肉协同训练旨在利用大脑与肌肉之间的相互作用来提高运动控制和协调能力,包括各种针对性练习,可能需要个体化调整方案。研究显示,该策略对恢复受损神经系统的功能有积极影响,能有效提升受损肢体的功能活动水平。
4.平衡功能训练
平衡功能训练涉及使用各种器械或无器械练习来提高身体稳定性和重心控制,通常在固定支撑下开始逐步挑战难度。良好的平衡对于脊髓损伤患者至关重要,因为它可以帮助预防跌倒和其他意外伤害,并支持日常活动参与度。
5.关节活动范围训练
关节活动范围训练涉及被动和主动地移动受损关节,以防止僵硬和挛缩,可能需要定期评估并调整活动范围目标。保持适当的关节活动范围有助于预防长期并发症如关节僵硬、挛缩等问题,并提高生活质量。
除上述措施外,建议患者遵循医嘱,合理膳食,补充必要的营养素,特别是钙质及维生素D,以支持骨骼健康。同时,应避免过度劳累,以防加重脊髓损伤患者的病情。
2024-01-24 04:45 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

颈部脊髓损伤能不能治好呢

儿童脊髓损伤能治愈吗

脊髓损伤可不可以喝藏红花水呢

脊髓损伤能不能自然怀孕

脊髓损伤还能好吗能治好吗

跌倒 脊髓损伤 深呼吸
推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

沉香十七味丸

“白脉病”:白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓,以及各种神经。出现口眼歪斜四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调:是指赫依与血相互不合而形成的疾病,本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎肩周炎坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛瘀肿、功能障碍等症状。

深呼吸训练器

暂无数据

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

热门回答 查看更多>>

脊髓损伤可以走路吗有影响吗

脊髓损伤可以睡枕头吗

脊髓损伤做康复有用吗

脊髓损伤能否治好呢

脊髓损伤能生育吗

相关医院 查看更多>>
昌江男科医院 银川肛肠医院 上饶皮肤科医院 衢州不孕不育医院 常德耳鼻喉科医院 台南精神心理科医院 晋城肾病医院 台南肝病科医院 三亚骨科医院 邢台眼科医院
健康问答 查看更多>>

实时发布:南宁hpv医院排行总榜发布-南宁hpv医院哪家好

2024年总榜发布:南宁hpv医院哪家比较好“实时更新”南宁hpv专科医院

南宁治疗hpv哪个医院好名单宣布-南宁专治hpv的医院评价

“今日发表”南宁梅毒专科医院哪家好(全部排名)-南宁治疗梅毒的医院

总榜发布-南宁治疗梅毒好的医院是哪家-南宁梅毒定点医院公开榜

公开排名:南宁哪家医院能治生殖疱疹“排名揭晓”南宁治疗生殖疱疹专科医院

排行榜top5:南宁生殖疱疹医院哪家好一点-热议-南宁治疗生殖疱疹好的医院

今日公布-南宁治疗尖锐湿疣哪个医院好_南宁尖锐湿疣治疗医院排名实时公开

今日关注!南宁治疗尖锐湿疣的医院哪家好-南宁专业的尖锐湿疣医院预约挂号

医院资讯:南宁专业治疗尖锐湿疣正规医院“实时更新”南宁看尖锐湿疣哪个医院好

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net