慢性气管炎咳嗽可以尝试戒烟、蒸汽吸入、穴位按摩、蜂蜜柠檬水、萝卜蜂蜜水等方法进行缓解。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.戒烟
对于存在慢性支气管炎伴有吸烟史者，应立即停止吸烟。烟草中的尼古丁可导致呼吸道痉挛加重，引起咳嗽加剧；此外还可诱发黏膜下微血管收缩、缺血及水肿，进一步恶化病情。
2.蒸汽吸入
患者可通过使用加湿器或将热水倒入脸盆中，然后将脸盆放在离身体较近的位置，利用热力作用促进水分蒸发形成蒸汽来缓解不适症状。蒸汽吸入能够起到湿润空气的作用，从而减轻因干燥引起的刺激性干咳症状。但需注意避免距离过近以免造成烫伤。
3.穴位按摩
选取天突穴、膻中穴、肺俞穴等穴位，在医生指导下采用按揉法、推拿法等方式对上述穴位进行操作。通过刺激穴位可以调节气血运行，进而辅助改善慢性支气管炎所致的咳嗽、喘息等症状。需要注意的是，如果出现皮肤破损，则不宜进行此操作。
4.蜂蜜柠檬水
取适量新鲜柠檬榨汁后加入温水中调匀，再加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。柠檬中含有丰富的维生素C以及多种有机酸成分，而蜂蜜则具有一定的抑菌效果。两者合用有助于增强机体免疫力，并且还能够有效抑制细菌滋生，从而达到止咳目的。
5.萝卜蜂蜜水
将白萝卜洗净切块放入锅中煮沸后转小火熬煮约30分钟至熟透，过滤掉渣滓后加入适量蜂蜜调味即可。萝卜具有清热化痰的功效，而蜂蜜则具有润燥止咳的作用。因此，该饮品可用于缓解由风寒感冒所引起的咳嗽、咳痰等症状。
在日常生活中，建议患者适当增加户外运动如慢跑、游泳等，以提高机体抵抗力。同时还要保持室内空气流通，尽量减少接触有害气体及粉尘颗粒。
2024-03-29 02:55 举报
