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高血压能吃咸菜吗

发病时间：不清楚

病情描述：高血压能吃咸菜吗

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医生回答

李文卿主治医师三甲

全科

高血压患者不宜长期大量进食咸菜。
咸菜中含有较高的钠元素，而钠具有维持体液平衡、调节渗透压的作用。当钠离子进入血液时，会使血液中的水分滞留，导致血容量增加，进而使血压上升。因此，长期大量进食咸菜可能导致钠离子在体内的积累，从而加重高血压的症状。
除了咸菜外，腌肉、腊肠等含盐量高的食物也应尽量避免食用。
对于高血压患者而言，保持健康的饮食习惯至关重要，建议减少高盐、高脂食物的摄入，并定期监测血压水平。 2024-01-15 20:53 举报

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