孕妇可以适量吃茭白。
茭白中含有的营养成分如膳食纤维、维生素C等，有助于促进消化系统健康，并支持胎儿的正常生长发育。但因其含有草酸，过量摄入可能会影响钙质吸收，因此不宜过量食用。
如果孕妇对茭白过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，孕期饮食需均衡多样，避免单一食物过多摄入导致营养不均衡。同时，应注意观察自身及胎儿的不适症状，若出现异常应及时就医处理。
2024-01-13 05:42举报
病情描述：孕妇可以吃茭白吗
赵丽吉 主治医师 三甲
全科
