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病情描述：例假期间可以喝绿豆汤吗
医生回答
孙晓扎 主治医师 三甲
全科
例假期间可以适量喝红豆汤。红豆含有丰富的维生素B群与铁质，有助于缓解经期疲劳和贫血的症状；且其温和的特性不会导致子宫收缩，从而减轻经痛。如果女性对绿豆过敏，则不建议在月经期间食用绿豆汤。对于正处于月经期的女性来说，在饮食方面要注意营养均衡，尽量避免辛辣刺激性食物的摄入，以免引起或加重经期不适症状。 2024-01-19 21:00 举报
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