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病情描述:经常抬头能治颈椎病吗?
医生回答
姚龙夏 主治医师 三甲
全科
经常抬头对治疗颈椎病有一定帮助。经常低头会使颈椎处于前屈位,增加颈椎管内压力,刺激神经根、脊髓等结构,引发或加重症状;抬头时可以减少颈椎前屈,降低颈椎管内压,缓解不适。但仅通过改变姿势难以彻底治愈颈椎病,仍需结合其他治疗方法如物理疗法、药物治疗等综合管理。除了经常抬头外,还可以通过热敷、按摩等方式来辅助改善病情。在日常生活中,患者应注意保持正确的坐姿和站姿,并定期进行颈部肌肉锻炼,以预防和减轻颈椎病的症状。 2024-01-15 01:05 举报
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