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萝卜缨的功效与作用和禁忌

发病时间：不清楚

病情描述：萝卜缨的功效与作用和禁忌

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医生回答

刘红主治医师三甲

中南大学附属湘雅三医院营养科

萝卜缨能消食理气，化痰止咳等功效。芜菁是萝卜的叶子，性味甘、平，可消食、化痰止咳。芜菁含有丰富的膳食纤维，能刺激胃肠道蠕动，促进毒素排出体外，防止便秘。在含有丰富维他命C和水分的萝卜缨中，能起到润肤养颜，增强免疫力，预防疾病的作用。芜菁中含有较高的钼，能预防近视、老花眼、白内障的发生。此外，还可以用萝卜缨做汤，还可以健胃消食，有助于消化，预防肠炎，痢疾。 2021-10-15 16:39 举报

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