肘部外侧疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、封闭注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的诊断和治疗。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎成分的药物来减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减少组织水肿及发红热痛等症状，从而起到镇痛作用；对于因软骨损伤引起的局部无菌性炎症所致之肘部外侧疼痛有效。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、按摩、电刺激等方法，在专业人员指导下进行。这些措施有助于促进血液循环、放松肌肉并减少肿胀，进而缓解由劳损或轻微损伤所导致的肘部外侧疼痛。
3.针灸
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位的一种传统中医疗法，在专业人士操作下进行。研究显示，针灸可调节神经系统功能、改善血液循环并促进内源性阿片样物质释放，从而缓解由多种原因造成的肘部外侧持续性或间歇性钝痛。
4.封闭注射
封闭注射是在医生监督下将局麻药和类固醇药物混合后注入受影响区域的过程。此方法能迅速控制局部的免疫应答和神经传导活动，具有快速止痛效果，并且对因网球肘引发的慢性肌腱炎所致之肘外侧压痛点处剧烈跳动样疼痛有较好疗效。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入摄像头和器械进行检查和治疗。该技术可用于诊断和治疗各种肘部疾病，如滑膜皱襞综合征、肱骨外上髁炎等，可有效缓解上述疾病引起的肘部外侧疼痛。
患者应避免进行可能加剧疼痛的运动，如弯曲手臂或将重物提至肩高以上。适当的休息以及体重管理也有助于减少肘部的压力，有利于病情恢复。
2024-02-18 23:44 举报
