儿童偏食可能导致生长发育迟缓、营养不良、免疫力低下、易患感染性疾病以及贫血。
1.生长发育迟缓
由于摄入的食物种类和数量不足，无法满足机体生长发育所需的各种营养素。会导致体重不增或下降、身高低于同龄人等现象，影响骨骼健康。
2.营养不良
儿童偏食可能导致铁、钙、锌等微量元素缺乏，进而引起营养不良。表现为体重减轻、皮下脂肪减少、肌肉萎缩等症状，严重时可导致智力发育受损。
3.免疫力低下
长期偏食会影响免疫细胞的功能和活性，降低机体对抗病原体的能力。容易诱发反复感染，如呼吸道感染、消化道感染等，增加患病概率。
4.易患感染性疾病
儿童偏食可能造成维生素A、C、E以及锌元素的摄入不足，影响免疫系统的正常功能。会使得身体更容易受到细菌、病毒等致病菌侵袭，出现发热、咳嗽、腹泻等不适症状。
5.贫血
儿童偏食可能导致缺铁性贫血的发生，因为某些食物中所含的铁质较少，而这些食物又是孩子日常饮食中的主要来源之一。贫血会引起头晕、乏力、面色苍白等症状，严重者可有心慌气短的表现。
家长应关注孩子的饮食均衡，避免单一化饮食带来的潜在健康风险。若发现孩子存在偏食问题，应及时引导并提供多样化且营养丰富的食物选择，确保其健康成长。
2024-03-10 07:56 举报
