-

首页> 精神心理科 > 恐怖性神经症

恐怖性神经症治疗

发病时间:不清楚

病情描述:恐怖性神经症治疗

其他人还在看
看神经症昆明那个医院就诊 早泄是心理问题吗 在套需要恐惧梅毒吗 现在的人那么恐惧乙肝 儿童神经性尿频需要看心理医生吗 恐惧症多久能彻底恢复好

医生回答

恐怖性神经症的治疗可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗、放松训练、支持性心理治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生与患者共同完成,在一系列面对面会议中帮助个体识别并改变错误思维模式。此方法有助于纠正对恐惧对象的不合理信念及情绪反应,减少回避行为,从而缓解恐怖性神经症的症状。
2.暴露疗法
暴露疗法通过逐渐将患者置于他们所害怕的情境中,让他们面对自己的恐惧,并且逐步适应这种情境,直到能够克服恐惧为止。此法可以帮助患者认识到他们的恐惧是不合理的,并且可以通过反复接触来减轻或消除这种恐惧感。
3.系统脱敏治疗
系统脱敏治疗包括一系列渐进式曝露练习,由治疗师引导患者逐步降低其对特定刺激的焦虑水平。该措施旨在重塑个体对恐怖性神经症相关触发因素的认知评价,减少因预期而产生的焦虑反应。
4.放松训练
放松训练涉及指导个体运用深呼吸、冥想或其他技巧来缓解身体紧张状态。此措施有助于控制伴随恐怖性神经症的生理反应,如心悸或气促,促进身心平衡。
5.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全环境让患者表达情感经历,并理解其感受。此措施侧重于增强患者应对压力的能力以及社会支持网络,可作为辅助手段用于改善因社交恐惧导致的生活质量下降等问题。
除了上述治疗方法外,建议患者还可尝试心理咨询或药物治疗,以期获得更全面的帮助。日常生活中,患者应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,适当进行运动锻炼,有利于病情恢复。
2024-02-14 20:35 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

恐怖性神经症症状

恐怖性神经症忌口的有哪些?

什么是恐怖性神经症?

恐怖性神经症是什么?

恐怖性神经症

恐怖性神经症 深呼吸 心悸
相关经验 查看更多>>

失眠恶梦是怎么回事

老是觉得心慌是怎么回事

突然心悸是怎么回事

走路心跳就跳的很快怎么回事

心慌 心悸出汗怎么办

反复心悸怎么治疗

刚醒心悸怎么回事

心悸鼻子冒火是什么原因

心悸气短是什么症状

心脏有点露气怎么办

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

深呼吸训练器

暂无数据

人参固本口服液

滋阴益气,固本培元。用于阴虚气弱,虚劳咳嗽,心悸气短骨蒸潮热腰酸耳鸣,大便干燥。

热门回答 查看更多>>

恐怖性神经症如何治疗

恐怖性神经症会有什么并发症?

恐怖性神经症会死吗?

恐怖性神经症会影响食欲吗?

恐怖性神经症应如何治疗

相关医院 查看更多>>
宝坻精神心理科医院 昌吉精神心理科医院 宁德精神心理科医院 陵水精神心理科医院 娄底精神心理科医院 佳木斯精神心理科医院 通辽精神心理科医院 图木舒克精神心理科医院 蚌埠精神心理科医院 宜昌精神心理科医院
健康问答 查看更多>>

低分化瘤是什么意思

腹膜后肿瘤能治好吗

子宫肌瘤有什么症状有哪些

正常化疗几次好

喉咙长瘤严重吗

化疗后呕吐厉害怎么办

介入手术多少钱

脂肪瘤吸脂手术多少钱

胆管支架能用多久

淋巴肿瘤是怎么引起

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net