肩凝症的治疗方法包括针灸疗法、中药外敷、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、关节保护术等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解疼痛和改善功能，通常由专业针灸师操作。此方法有助于促进血液循环、舒缓局部肌肉紧张及减少炎症，从而缓解肩部不适。对于存在运动障碍者不宜使用。
2.中药外敷
将具有活血化瘀作用的草药碾碎后加水煮沸过滤取汁液，然后用毛巾浸湿敷于患处。中医认为，外敷可使药物有效成分透过皮肤进入体内发挥作用；且其能促进局部血液循环、加速代谢产物排出，从而减轻肿胀与疼痛。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂包括喷雾剂、膏药等产品形式，患者按医嘱选择合适的产品并涂抹于受影响区域。这类产品能够暂时阻断神经传导，降低肌肉张力，从而起到止痛效果。但长期使用可能导致依赖性，因此不宜连续超过一周。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等口服或外用，根据病情严重程度决定用药频率和剂量。此类药物能抑制前列腺素合成，减少组织发炎反应及缓解疼痛。适合轻至中度肩凝症患者日常服用。
5.关节保护术
关节保护术是一种手术方式，在全麻下由医生执行，旨在修复受损软骨或滑膜组织。该措施针对重度肩凝症患者的结构改变提供永久性解决方案。术后需注意休息及适当康复训练。
除上述措施外，建议患者还可尝试物理疗法，如热敷、冷敷、按摩等，以促进血液循环，缓解肩部不适。必要时，应在医师指导下进行针对性的功能锻炼，以恢复肩关节活动范围，防止肌肉萎缩。
2024-01-06 14:38 举报
