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孕妇可以吃黑加仑吗

医生回答

孕妇是可以吃黑加仑的。怀孕期间需要注意营养的补充,最好能够食物多样化,保证每天130克的主食,黑加仑可以补充维生素和花青素。黑加仑含有丰富的碳水化合物和蛋白质,可以为人体直接补充能量,还能抑制体内蛋白质的消耗。黑加仑本身有润肠通便的功效,吃了黑加仑之后不要立即的喝水,否则会加速肠道蠕动产生腹泻。 2020-11-08 20:06 举报

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