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25岁，晚上睡觉总是梦到让自己发脾气的事

发病时间：不清楚

病情描述：25岁，晚上睡觉总是梦到让自己发脾气的事

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李云华副主任医师

东营市河口区中医院全科门诊

一种情况考虑患者并不是存在单纯的神经衰弱，考虑患者可能存在一定的焦虑情绪而导致上述问题，通过这种睡眠障碍来发泄自己的不良的情绪的，所谓日有所思夜有所梦。所以个人建议患者治疗上最主要的还是要学会放松自己的情绪的，都要给自己时间过多的心理压力啊。 2020-02-15 07:53 举报

追问：亲爱的医生，感觉已经持续了至少8年了，是不是挺严重的睡眠障碍症

回答：情况其实是很难进行彻底纠正的，建议白天要注意放松。

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