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病情描述:你好。最近总是嗜睡,怎么睡也睡不够,坐着
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孔伟伟 主治医师
晋城华肤皮肤病专科医院 皮肤科
出现上述症状可以经常吸氧改善,另外可以通过中医调理,出现经常嗜睡有可能与体内湿气旺盛有关,也有可能是中气不足导致的现象。所以需要系统治疗,建议保持规律的饮食习惯,保持每日睡眠八小时以上,坚持锻炼身体增强免疫,可以口服补中益气丸,对于体内湿气旺盛,可以使用四消丸或者藿香正气丸改善。 2019-12-26 12:14 举报
追问: 那请问,可以任凭自己睡觉,困了就睡吗
回答: 可以的,不过经常锻炼,户外运动是可以改善嗜睡的现象的。
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