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病情描述：精神不佳自卑感觉很累
医生回答
彭冬根 医师
平江县第四人民医院 精神科
容易烦躁，脾气大，情绪不稳定，并且容易情绪低落，易哭，郁闷，无故出现乏力，失眠等，这种情况一般见于情绪障碍，所以要引起重视，关注自己的心理健康。建议平时多注意加强锻炼身体，多进行户外运动，规律生活，纠正不良生活习惯，健康饮食，劳逸结合，主动与朋友及家人交流，不长期处在同一个环境，注重心理状态的良好调节。 2019-12-01 14:54 举报
自卑感怎么消除
在人前具有自卑感，总是认为别人的东西比自己优胜
怕见人，有自卑感怎么回事
自卑感怎么消除？
自卑感和自卑情结的区别
之前生病住院了，因为这个心理有种自卑感…
我有严重的自卑感
交友焦虑自卑感觉自己没什么好朋友
怎么样才能让自卑感消失呢
没想法，没主见，不独立，自卑感
消除自卑感的主要方法？
自卑感很强，笑的表情很僵硬，恐慌对视别人还忧郁感
怎么可以克服自卑感？
怎样消除自卑感？
自卑感越来越强怎么办？
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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
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脑血管病变及相关症状，如情绪不稳定，记忆力减退，夜间突醒，晕眩，耳鸣，头痛等。周围血管病变及相关症状，如感觉异常，痉挛，肢端冰冷等。间歇性跛行。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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