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孕妇吃阿胶枣好不好

发病时间：不清楚

病情描述：孕妇吃阿胶枣好不好

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医生回答

王凤副主任医师三甲

上海市第六人民医院中医科

孕妇吃阿胶枣通常是比较好的，但需要控制好食用量。

阿胶枣中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长和发育。另外，阿胶枣中含有丰富的铁元素，适量食用可以预防孕期出现贫血的情况，所以孕妇吃阿胶枣通常是比较好的。

虽然阿胶枣的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对阿胶枣过敏的人群，同时湿热体质、痰湿体质等人群也不建议食用。另外，孕妇在食用阿胶枣时需要避免与辛辣刺激性食物一同食用，以免引起上火的情况，同时还需避免与寒凉食物一同食用，以免对胃肠造成刺激。

2023-07-22 08:10 举报

李艳美主治医师三甲

东营市人民医院妇产科

在怀孕期间可以吃阿娇枣，但是不要过量进食。阿胶本身就具有很好的补血、养血、保胎功效，红枣更是具有补气、补血，增强免疫功能的作用。在怀孕期间适量的吃阿胶枣，可以起到保胎的效果。适量的吃阿胶枣还具有明显的延缓衰老的功效，因阿娇枣中含有丰富的骨胶原、蛋白质及多种氨基酸类营养素，能够明显的延缓人体衰老。吃阿胶枣可以有效的增强机体的抗病能力，预防妊娠期感冒及其他一些疾病的发生。 2019-10-27 22:22举报