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病情描述:前一段时间刚刚生产完宝贝,感觉自己产后胸部出现了下垂的现
医生回答
李青 主任医师 三甲
沈阳市红十字会医院 妇产科
锻炼时,头、颈部向上伸,背部挺直,耳朵、肩部、手肘与中指呈一条直线,身体要呈S形曲线。经常将双手环抱于胸前的姿态,会加剧胸部的负担,尝试放松地将手自然垂放于腿两侧,或伸伸懒腰,才有助于改善胸形。睡觉时采用仰卧位或侧卧位,少用俯卧,要多做深呼吸。这样有助于胸部不下垂。 2019-09-14 05:29 举报
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滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热。
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