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病情描述：吃什么最清肠通便？
医生回答
白玉焕 副主任医师 三甲
聊城市第二人民医院 消化内科
根据你提供信息，大便不通畅多考虑是肠蠕动不足或者肠道菌失衡。建议你饮食方面可以多吃有助于润肠通便的食物，比如燕麦、红薯、香蕉，以及吃富含益生菌的食物，比如酸奶，同时需要保证每天充足的体育锻炼，通过运动也有助于促进肠蠕动，刺激排便。 2019-08-26 16:51 举报
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