手肘扭伤肱二头肌活动时方法有:1.活动时要尽量做一些动作幅度不太大的运动防止出现受伤。2.也可以在活动前做一些准备工作,轻轻的按摩促进肱二头肌血液循环有活力,这样在活动的时候也不会出现僵硬的感觉。在受伤后最好不需要过早的活动。 2019-08-20 04:04举报
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病情描述:胳膊肘扭伤后一直不敢使劲对吗?
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