便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。要养成每天定时蹲厕所的习惯,有便意时不要忍,马上去大便,这样有利于形成正常排便的条件反射;建议应用润肠通便的药物四磨汤口服液进行调理。同时饮食上要注意多吃蔬菜水果,多喝蜂蜜,多吃香蕉,多喝水,多吃粗纤维易消化的食物。每天按摩腹部,增加肠胃蠕动。 2020-05-07 17:12举报
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病情描述:我的肠胃一直很不好,有的时候还会一直便秘,听说可以吃些水果来调理肠胃,但是我不知道可以吃什么,请问便秘肠胃功能不好吃什么水果好?
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