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病情描述：减肥期间暴食怎么补救？
医生回答
白玉焕 副主任医师 三甲
聊城市第二人民医院 消化内科
健康的减肥需要合理调节饮食和增加体育运动，采注意循序渐进，每天吃20至30毫升的食用醋，醋有分解脂肪的的作用，如果胃有多酸等不适请不要服用。可以在早饭时候多些一些，中午晚上尽量不吃，管住嘴巴，不要再暴饮暴食了，也可以适当做一些运动。 2019-08-10 20:59 举报
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