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病情描述:身体瘦弱怎样增肥?
医生回答
吴海武 主任医师 三甲
赣州市人民医院 消化内科
身体瘦弱原因很多,吸收系统较弱、偏食、遗传都会出现体重较轻的状况,可以去医院检查身体各器官是否正常,平时多做无氧运动,可以促进蛋白质和碳水化合物的吸收对增肌增重有很好效果,饮食方面,建议多吃红肉以及富含蛋白质、碳水化合物的食物,多吃素材水果,保证维生素的摄入。 2019-08-01 17:10 举报
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补气养血,润肺滋肾。用于气血两虚,精血两虚,精血不足导致的身体瘦弱,神疲乏力,眩晕健忘,失眠多梦,多汗,干咳少痰,心悸气促,腰膝酸软。
还少胶囊
温肾补脾,养血益精。用于脾肾虚损,腰膝酸痛,阳萎遗精,耳鸣目眩,精血亏耗,肌体瘦弱,食欲减退,牙根酸痛。
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