低密度胆固醇偏高的患者可以通过饮食调理、运动调理、药物调理、保持良好的生活习惯、保持心情愉悦等方式进行调理。 1、饮食调理 低密度胆固醇偏高的患者要注意合理膳食,减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,比如肥肉、动物内脏、蛋黄等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果、香蕉等,能够增加饱腹感,也可以促进胃肠道蠕动,有利于脂肪的消耗。 2、运动调理 患者平时也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、跳绳等,能够促进体内脂肪的消耗,从而改善低密度胆固醇偏高的情况。 3、药物调理 如果通过饮食调理、运动调理后,低密度胆固醇仍然偏高,患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,能够起到降脂的作用,可以改善低密度胆固醇偏高的情况。 4、保持良好的生活习惯 患者在日常生活中应保持良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。 5、保持心情愉悦 如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致体内激素水平发生紊乱,从而引起低密度胆固醇偏高的情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的心情。 在日常生活中,建议患者定期前往医院进行复查,了解病情的恢复情况,如果出现不适症状,应及时就医治疗。