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病情描述：痰湿性体质如何减肥？
医生回答
郑湘宏 主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 中医科
大多数人避免暴饮暴食和吃得太快，应经常吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，加强体育锻炼，增强体质，健脾健胃，不宜长时间呆在潮湿的环境中，在雨季应注意避免湿邪的侵入，这种体质的人还应该定期检查血糖和血压，睡眠者应逐渐减少睡眠时间，多参加户外活动。 2019-06-12 02:39 举报
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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。
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柔肝和胃，散瘀，缓急止痛。用于肝胃不和、瘀血阻络所致的胃脘疼痛、连及两胁、嗳气、泛酸；慢性胃炎见上述证候者。
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