你好,食用水蜜桃能促进血红蛋白的再生能力,可预防缺铁引起的贫血。水蜜桃中含有大量的维生素,其中以维生素C和维生素A的含量最高,这两种维生素都属于高抗氧化性物质,摄入可清楚体内的自由基,缓解细胞的衰老,对皮肤的表现最为明显,再者水蜜桃中铁元素含量极高,食用可使面容红润,有美容养颜的功效。
水蜜桃的果肉中含有大量蛋白质、磷、钙、铁与维生素B、维生素C和足够多的水分,对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症,可起到养阴生津、补气润肺的保健功效。
2019-05-13 10:44 举报