这种情况其实考虑患者是有一定的社交恐惧症的。建议患者治疗上学会带着自己的情绪去生活,做一些自己认为有意义的事情。
2019-05-07 06:05 举报
追问:
我这是什么病啊,该怎么治疗啊,这叫什么病啊我一出门就紧张不敢出去啊有一个人和我出去我就能去我不是学生我在家里呆着就是不敢出去
回答:
带着这种情绪去生活,做一些自己认为真正有意义的事情
追问:
我先在不敢出去啊我的生活就是在家吗,就是不敢出去啊,出去就上不来气啊还心跳的不停啊,腿软乎。不能走啊我一出门就紧张啊我非常困扰。
回答:
那你这种情况你要逐渐的去挑战自己,自己越有这些症状,又要去接纳自己的症状。
回答:
不要去过度依赖药物的,最主要的还是要看自己。