关键囊松弛，一般是因为椎体以及周围韧带的退变，松弛所导致的。对于这种情况，除了需要积极进行中医治疗之外，还需要配合加强功能锻炼，例如蹲马步，膝盖按摩等方法。另外，平时饮食上也要多吃一些含钙量比较高的食物，例如虾皮、牛奶等。
你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。
2019-07-10 23:15举报
病情描述：关节囊松弛怎么回事？
王伟卓 副主任医师 三甲
西安交通大学第二附属医院 骨外科
赵望强 医师
邢台太行中医院 外科
