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生理性闭经吃什么好

发病时间：不清楚

病情描述：生理性闭经吃什么好

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医生回答

谭金凤主治医师三甲

中山大学附属第一医院妇产科

生理性闭经可以吃一些补血的食物、含雌激素的食物、含蛋白质的食物等。

1、补血的食物

生理性闭经可能是营养不良导致的，可以适当吃一些补血的食物，比如红枣、桂圆、阿胶等，能够改善生理性闭经引起的面色苍白、身体乏力等症状。

2、含雌激素的食物

生理性闭经可能是卵巢功能低下引起的，可以适当吃一些含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，能够补充身体所需要的雌激素，有利于病情的恢复。

3、含蛋白质的食物

生理性闭经还可以适当吃一些含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。

除此之外，还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，对身体有一定的好处。

2023-07-22 04:22 举报

刘英杰主任医师三甲

北京中医药大学东直门医院中医妇科

你所说的这种情况，已经有一年没有来月经的情况，如果是在生长发育期的女性，比如说在12~18周岁出现月经不调的现象是有可能的，因为生长发育期有可能会出现内分泌紊乱的情况。但是如果你超过了18周岁，仍然出现月经不调的现象，是需要服用一些药物进行调理的。 2019-07-08 20:51举报

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