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病情描述：如何防治心身疾病？
医生回答
齐玉波 副主任医师 三甲
上饶市人民医院 心血管内科
处于青春期的青少年，正直发育期，体内激素调节，情绪易发生变化。 青春期的宝宝，要积极锻炼身体，保持比较好的情绪，饮食需要科学合理，规律休息，就不会出现身心疾病。 平时可以适当的锻炼身体，不要让宝宝有太大压力，保持心情舒畅，多和他沟通一下。建议平时适当减减压，避免过度紧张劳疲倦及情绪刺激，多寻求支持帮助。 2019-04-12 06:55 举报
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