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病情描述：关节炎可以打太极拳吗？
医生回答
陆斌 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 骨科
对于膝骨关节炎症状较轻的中老年人来说，适度的练习太极拳还是有好处的，但同时也应增强自身下肢肌力、核心稳定性，并在正确的姿势下进行，例如，在屈膝动作过程中膝关节尽量不超过脚尖以减小对膝关节产生的压力。若练习一段时间后，膝关节疼痛有明显加重，则应停止练习，并及时就医，条件允许的情况下可以选取太极拳中部分动作在专业治疗师指导下，按照专门的运动处方进行练习以缓解症状。 2019-02-09 15:28 举报
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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舒筋活血，补虚祛风。用于腰腿疼痛，四肢麻木，半身不遂，筋骨酸困。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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