对于肥胖的治疗1食物多样,谷物为主平衡膳食必须由多种食物组成,提倡广泛食用多种食物.多种食物包括五大类：谷类及薯类；动物性食物；豆类及其制品；蔬菜及水果类；纯热能食物2多吃蔬菜,水果和薯类含丰富蔬菜,水果和薯类的膳食. 3常吃豆类及其制品含有丰富的蛋白质和维生素,含钙量较高,利用率高.4加强运动，每天坚持运动一小时半个月就会有明显的效果。可以采用拔火罐减肥。 2018-11-13 17:56举报
追问： 拔罐减肥，饿的咳嗽怎么办？
回答： 这个还是需要保持正常的饮食，你的情况可能是有反酸的问题。
追问： 那还适合拔罐减肥吗？
回答： 如果没有吃饭，这个是不要拔罐的，以免导致低血糖头晕的情况。
追问： 是按减肥的食谱吃的，还是咳嗽？
回答： 那你最近可能是不是有急性支气管炎的问题，最好到医院呼吸内科检查一下。
