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容易上火体质是不是多补充B族维生素

发病时间：不清楚

病情描述：容易上火体质是不是多补充B族维生素

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医生回答

江良珍主治医师

桂阳县中医医院内科

对于容易上火的体质，平时应该少吃辛辣油腻的食物，保持愉快的心情，可以采用中药调养，可以常喝清热解毒的板蓝根和夏桑菊颗粒等。 2018-01-24 14:17 举报

采纳回答

余欣副主任医师

南充市顺庆区东南社区卫生服务中心中西医结合科

一般湿热体质的人容易上火，要多喝水，多运动。同时建议多吃蔬菜水果，同时多补充维生素C。 2018-01-24 14:11举报

追问：好谢谢

回答：同时建议平时注意休息，避免熬夜，也不要喝酒等。

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