糖尿病营养素怎么调理_39问医生

医生回答

孙晓扎主治医师三甲

全科

糖尿病的营养素调理可以通过饮食疗法、运动疗法、血糖监测和药物治疗等方法来进行。如果症状没有得到控制或者有加重的趋势，应尽快就医以获得专业的指导和治疗。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定合理的膳食计划，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维和蛋白质的比例，控制总热量摄入。合理配餐有助于稳定血糖水平，改善胰岛细胞功能，从而缓解高血糖的症状。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和无氧运动相结合的方式，如快走、游泳、跳绳等，在医生指导下定期进行。适量运动可提高机体对葡萄糖的利用效率，促进脂肪分解，进而降低血糖浓度，辅助控制病情。
3.血糖监测
血糖监测通常采用指尖采血法，每日定时检测空腹及餐后血糖值，并记录结果以便调整饮食和用药方案。实时了解自身血糖变化可以帮助及时发现异常并采取相应措施，预防急性并发症的发生。
4.药物治疗
药物治疗可能包括口服降糖药如二甲双胍、胰岛素注射等，需依据医嘱确定剂量和使用频率。这些药物能够帮助调节体内胰岛素分泌，降低餐后高血糖的风险，对于长期控制糖尿病有益。
除上述措施外，患者还应避免食用高糖食品，如糖果、甜饮料等，以减少血糖波动。同时建议定期进行肾功能检查，以早期发现并处理可能的并发症。 2024-03-04 14:56 举报

李琳玲主治医师三甲

全科

糖尿病保健食品可以分为三类：膳食纤维类，如南瓜茶、富纤饼干等；含微量元素类，如海藻等；无糖食品，如无糖的酥糖、饮料等。　　大城市的超市、药房都有卖的。　　膳食纤维类保健食品：膳食纤维是一种活性多糖组分，有助于糖尿病患者降糖、降脂，对糖尿病有益；　　含微量元素类保健食品：微量元素铬、锌、钙、钒等，对控制糖尿病情有很大作用，特别是铬，作为胰岛素正常工作不可缺乏的一种元素 2017-03-11 12:40举报

胡峰主治医师三甲

你好，糖尿病往往需要长期服药、控制饮食，不免觉得这样很麻烦并担心长期服药对肝、肾造成负担，西药存在各种副作用，中药对糖尿病有非常独到的治疗方法，如洗胰清糖素调理，主要成分桑叶、葛根、玉竹、苦瓜等，安全无毒副作用，适合长期调理服用。
2017-03-11 12:37举报

石珊珊主治医师三甲

全科

你好，少食：土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等。宜食：粗杂粮（荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等），苦瓜也是很好的。食物尽量多样化，宜粗不宜精。多食蔬菜、粗粮等，少吃油脂，盐及剌激性食物，如辣椒、咖啡、芥茉等。
2017-03-11 12:30举报

刘新娟主治医师三甲

全科

你好,糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍。二甲双胍,消渴丸效果不好,长期服用有一定的副作用，有可能导致病情进一步发展，甚至出现并发症。西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症， 2017-03-11 12:30举报