显微型多血管炎可以多吃一些富含维生素、蛋白质、膳食纤维、微量元素的食物。
1、维生素
患者可以多吃一些富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。
2、蛋白质
患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。
3、膳食纤维
患者还可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如玉米、燕麦、红薯等,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,同时还可以预防便秘。
4、微量元素
患者可以多吃一些富含微量元素的食物,比如动物肝脏、海带、紫菜等,可以补充身体所需要的微量元素,有利于身体健康。
5、其他
患者可以多吃一些富含铁元素的食物,比如动物肝脏、菠菜、木耳等,可以补充身体所需要的铁元素,预防缺铁性贫血。
患者在日常生活中要注意合理饮食,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时也要避免吃辛辣刺激和油腻的食物,以免加重病情。患者可以适当参加有氧运动,比如慢跑、瑜伽、打太极等,能够增强自身抵抗力。
2017-03-10 23:34 举报