显微型多血管炎吃什么食物

显微型多血管炎可以多吃一些富含维生素、蛋白质、膳食纤维、微量元素的食物。

1、维生素

患者可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

2、蛋白质

患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。

3、膳食纤维

患者还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘。

4、微量元素

患者可以多吃一些富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、紫菜等，可以补充身体所需要的微量元素，有利于身体健康。

5、其他

患者可以多吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜、木耳等，可以补充身体所需要的铁元素，预防缺铁性贫血。

患者在日常生活中要注意合理饮食，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时也要避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免加重病情。患者可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽、打太极等，能够增强自身抵抗力。