请问五谷杂粮指哪些，还有粗粮指哪些，怎

发病时间：不清楚

病情描述：请问五谷杂粮指哪些，还有粗粮指哪些，怎

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医生回答

杨志明医师

中山市格兰仕公司医务室全科

五谷指：稻谷，麦子，大豆，玉米，薯类。米面以外的食物称杂粮。粗粮指糙米，玉米，小米，紫米，高粱，燕麦，荞麦，黄豆，黑豆，红豆，薯类，土豆，绿豆等。 2016-12-10 10:36 举报

吴秀玲副主任医师

秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院全科

你好，据你描述的情况，粗粮就是指五谷杂粮。有小米、高粱米、芡实、薏米、荞麦，另外还包括燕麦、核桃、黄豆、红枣、杏仁等。 2016-12-10 10:35举报

陈跃主治医师三甲

合肥市第二人民医院外科

五谷杂粮包括稻谷麦子大豆玉米和薯类，一般玉米和薯类河和大豆，都是粗粮。 2016-12-10 10:34举报

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