16岁声音很粗，多考虑是遗传因素引起的，但也不排除是不良生活习惯、声带息肉等原因引起的，建议患者及时就医，根据病因对症治疗。 1、遗传因素 如果家族中的人群存在声音很粗的情况，会增加下一代的患病风险，通常会出现声音嘶哑、喉咙不适等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，也可以通过多喝水的方式进行缓解。 2、不良生活习惯 经常大声说话、过度用嗓等不良生活习惯，可能会导致声带充血、水肿，从而出现声音嘶哑、咽喉有异物感等症状。平时应注意多喝水，并注意避免过度用嗓。 3、声带息肉 声带息肉是发生于声带的良性增生性病变，通常与上呼吸道感染、过度发声等因素有关，可能会出现发音乏力、间歇性声音嘶哑等症状。患者可以通过支撑喉镜下声带息肉摘除术进行治疗，还要注意避免吸烟喝酒。 除此之外，还可能是声带囊肿、急性喉炎、慢性喉炎等原因引起的，建议患者及时去医院进行详细的检查，以免延误病情。
