您好糖尿病可以喝小米玉米粥吗_39问医生

医生回答

赵曙光副主任医师三甲

太和县人民医院急诊医学科

糖尿病患者不宜食用粥类食物，因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等；尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。 2019-01-01 11:53 举报

陶新副主任医师

上海市嘉定区南翔医院内科

您好，糖尿病人可以喝小米玉米粥吗？小米玉米都是属于粗粮的，所以的话是可以喝的，但是要注意每天通过药物来控制的，避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物。平时还要注意，多吃一些高纤维粗粮的食物，注意生活规律，多喝水，避免身体过度劳累，定期检查一下。 2018-05-03 20:33举报

晏玲主治医师

北京三诺健恒糖尿病医院内分泌

您好，如果血糖平稳可以适当喝血糖高就暂时不要喝。建议尽量不要吃白米稀饭，最好用粗粮熬粥，如高粱、玉米糁、燕麦片、绿豆、赤小豆、白扁豆、芸豆等等，这是因为粗粮富含膳食纤维，消化吸收慢，对餐后血糖影响小。粥不要熬的时间太长、太粘。因为时间过长，粥的糊化程度高，喝起来虽然口味好，但血糖控制就差了。喝粥应慢慢喝，延长时间，这样可以延缓血糖升高的幅度。对了解自己能不能吃该种食物，吃的量是否合适更有帮助，可选用国内三诺血糖仪多监测，了解情况比较经济。 2016-11-29 15:42举报

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张亚楠药师三甲

吉林省吉林市吉林医药学院全科

可以的呢。含糖量还是比较低的呢。最好还是吃荞麦面等食物的呢。建议你注意适当运动。 2016-03-20 12:03举报

追问：喝什么粥好呢。天气热了比较干平时很喜欢喝粥。现在很需要你的帮助谢谢

回答：你的情况可以血糖控制比较好的话可以穿正常的食物的呢。不用担心。