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中粮五谷道场方便面

发病时间：不清楚

病情描述：中粮五谷道场方便面

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冯平主治医师三甲

全科

中粮五谷道场一般是指中华传统面食制作而成的道场，一般情况下，中华传统面食制作而成的道场主要包括谷物、豆类、干果、蔬菜等，可以补充人体所需的营养物质，但要注意适量食用。

1、谷物

中华传统面食中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。

2、豆类

豆类中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。

3、干果

干果中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进大脑发育。

4、蔬菜

蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。

5、其他

如面条、面片、馒头等，也可以用于制作中华传统面食。

在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡摄入，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免经常吃高盐、高脂、高糖的食物，如腊肉、炸鸡、奶油蛋糕等，以免对身体造成不良影响。如果患者出现腹痛、腹泻等不适症状，建议及时就医治疗。

2015-10-05 17:13 举报

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