适量饮用普洱茶可辅助养胃。
普洱茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，从而达到抗衰老的目的。同时，普洱茶还富含多种氨基酸和微量元素，它们在体内发挥着各自的作用，如促进新陈代谢、增强免疫力等。
长期过量饮茶或空腹饮茶可能会引起失眠、心悸等症状。
因此，在饮用普洱茶时需注意控制摄入量，并避免在晚上过晚饮用以减少影响睡眠的可能性。
2024-03-02 23:09举报
病情描述：于普洱茶的功效很多人都不清楚,而普洱茶的喝法也半知半解,只知道普洱茶能减肥,普洱茶确实具有减肥的功效，那么喝普洱茶有什么功效呢？
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