剧烈运动后头痛可能是运动量过大、脑部缺氧、脑供血不足、低血糖、高血压等原因引起的，可根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、运动量过大
如果患者长时间没有运动，突然剧烈运动，可能会导致身体血液循环加快，从而引起头痛、头晕等症状。一般不需要特殊治疗，患者可以通过适当休息、按摩头部等方式缓解症状。
2、脑部缺氧
剧烈运动后可能会导致患者身体耗氧量增加，如果患者不能及时为大脑供氧，可能会导致大脑缺氧，引起头痛、头晕等症状。患者可以通过适当休息、及时吸氧等方式缓解症状。
3、脑供血不足
剧烈运动后可能会导致患者心率增快，从而导致心脏的射血量减少，引起脑供血不足，出现头晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等药物辅助改善。
4、低血糖
剧烈运动后可能会导致患者身体消耗大量的能量，如果没有及时补充能量，可能会引起低血糖，引起头晕、乏力等症状。患者可以适当进食含糖量高的食物，比如糖果、巧克力等。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
5、高血压
如果患者本身患有高血压，剧烈运动后可能会导致血压升高，从而引起头痛、头晕等症状。患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-06-22 19:16 举报
