手参具有抗疲劳、增强免疫力、改善性功能、调节血压、补肾益精等功效与作用。由于手参可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.抗疲劳
因为手参中含有的营养物质可以为身体补充能量，提高身体的新陈代谢能力，从而达到缓解疲劳的效果。可适当食用手参以减轻或避免长时间工作带来的身体和精神疲惫。
2.增强免疫力
由于手参具有一定的滋补效果，能够促进机体新陈代谢，增强机体抵抗力，进而达到增强免疫力的目的。适量摄入手参对于提升自身免疫水平、预防疾病发生有积极作用。
3.改善性功能
手参含有多种生物碱类活性成分，这些成分对生殖系统有一定的刺激作用，能增加血流量，从而起到改善性功能的作用。对于存在勃起障碍等问题的人群，可以通过服用手参来辅助治疗。
4.调节血压
手参中的某些化合物具有舒张血管平滑肌细胞壁的作用，使外周阻力降低而达到降压目的。对于高血压患者而言，长期摄入手参有助于稳定血压值。但需注意个体差异及可能产生的副作用。
5.补肾益精
中医认为手参味甘微辛，性温，入肝经、肾经，具有补肾益精的功效；现代医学研究证实其具有促进睾酮分泌的作用。可用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可根据需要调整剂量并持续服用一段时间。
需要注意的是，虽然手参是一种天然草药，但在使用前应咨询医生或药师的意见，以免引起不良反应或与其他药物相互作用。此外，孕妇及哺乳期妇女不宜随意服用。
2024-01-12 21:06 举报
