-

首页> 内科 > 内分泌科 > 糖尿病 > 糖尿病

糖尿病饮食指南下载

发病时间:不清楚

病情描述:糖尿病饮食指南下载

其他人还在看
糖尿病尿频吗 得了的肠癌和糖尿病有关吗 血压18870 紧张会早泄吗 糖尿病引起尿频吗 糖尿病引起的逆行射精是不是先把糖尿病治好

医生回答

糖尿病患者的饮食需要特别注意,以控制血糖水平。虽然燕麦、荞麦、黑米、红薯、西兰花等食物都可能对血糖产生影响,但需要注意的是,这些食物并不能用于糖尿病的治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀,延长胃排空时间,从而产生饱腹感。此外,燕麦中的不溶性纤维可以促进肠道蠕动,预防便秘。摄入燕麦后,由于其高纤维含量,在一定程度上有助于控制餐后血糖上升速度,适合糖尿病患者食用。
2.荞麦
荞麦含有丰富的植物固醇、膳食纤维等营养成分,这些物质能够延缓小肠对葡萄糖的吸收,进而降低餐后血糖水平。适量食用荞麦可以帮助调节体内胰岛素分泌,改善胰岛功能,对于缓解糖尿病症状有积极影响。
3.黑米
黑米中含有的花青素具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,减缓细胞老化过程;同时还能促进胰岛素的分泌,提高机体对葡萄糖的利用效率。长期食用黑米有助于改善糖尿病患者的糖代谢异常情况,减少并发症的发生风险。
4.红薯
红薯中含有大量膳食纤维,可增加饱腹感并减缓消化吸收速度,有助于稳定血糖水平。适当食用红薯可为身体提供能量,并且不会导致血糖大幅度波动,有利于维持正常的新陈代谢功能。
5.西兰花
西兰花富含维生素C和叶酸,这两种营养素均具有抗氧化作用,有助于保护细胞免受氧化应激损伤。经常摄入西兰花可以补充人体所需的各种营养元素,并且不会引起血糖剧烈波动,适合糖尿病患者日常食用。
建议糖尿病患者定期监测血糖,以评估饮食对其血糖控制的影响。同时,保持均衡饮食,避免过度节食或暴饮暴食,以利于身体健康。
2024-01-20 04:47 举报

糖尿病饮食指南下载,糖尿病只要坚持综合治疗方法,并将血糖稳定在3.9-7.2mmol/L左右,即可防止并发症的发生,能和正常人一样工作学习、结婚生育,也能延年益寿、糖尿病病人贵在坚持治疗,维持血糖在大致正常水平,不要血糖一降就停药,血糖一升再服药,这样反反复复,其危害甚大。糖尿病饮食指南下载,糖尿病我们要合理安排每天饮食,含糖量高的食物不吃,脂肪淀粉过高食物不吃,蔬菜杂粮为主,多含纤维素食物,禁食胆固醇过高,糖类甜品、忌烟酒。糖尿病饮食指南下载,糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.糖尿病饮食指南下载,运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用. 2014-12-30 17:23举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

流行性角膜结膜炎饮食指南

痛风饮食指南?

血糖高饮食指南

糖尿病饮食指南吃什么水果比较好

长骨造釉细胞瘤饮食指南

糖尿病 便秘 紧张
相关经验 查看更多>>

糖尿病主食吃什么好

吃辣的会提高血糖

糖尿病能吃红薯吗

血糖高吃什么能降血糖

尿蛋白是怎么回事你了解不

糖尿病人健身后3禁忌

糖尿病肚子大怎么回事?

妊娠期糖尿病可以吃樱桃吗

糖尿病如何护理,是小事,不要大意?

糖尿病,怎么样会死的快?

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

参芪降糖颗粒

益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于II型糖尿

维生素C口服液

补充维生素C

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

热门回答 查看更多>>

土肥对称性肢端色素沉着症饮食指南

老年人肺脓肿饮食指南

老年人睡眠呼吸暂停综合征饮食指南

飞扬喉饮食指南

嵌顿性腹股沟斜疝饮食指南

相关医院 查看更多>>
梧州眼科医院 鄂州肿瘤科医院 宁德风湿病医院 长垣白癜风医院 松原植发医院 通辽整形科医院 厦门妇科医院 阿坝口腔科医院 江西癫痫病医院 昌平人流医院
健康问答 查看更多>>

做完包皮手术几个月了痒✨

鞘膜积液手术后还是特别大怎么办👩‍️

前列腺钙化不做手术症状会减轻吗✨

包皮裂口不做手术症状会减轻吗❓

包皮手术拆线后多久不用控制勃起🌱

包皮手术做完龟头下方有紫色血块💕

包皮手术10天了,部分伤口没愈合😷🏥

为什么做完包皮手术后很想小便怎么办💰

做了包皮手术,系带晨勃留了一点血👱

包皮手术的标准收费是多少💬

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net