孕期可以吃多宝鱼吗_39问医生

医生回答

陈难主治医师三甲

郑州市妇幼保健院妇产科

孕期可以吃多宝鱼，但要注意适量食用，并且要注意食用方式。

多宝鱼是一种深海鱼类，富含多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，孕妇适量食用可以补充身体所需营养，有利于胎儿的生长发育。此外，多宝鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有利于预防心脑血管疾病。但需要注意的是，多宝鱼蛋白质含量较高，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，孕妇吃多宝鱼应注意适量食用，并且要注意食用方式。

孕妇在怀孕期间，饮食要营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的维生素，有利于胎儿的生长发育。此外，孕妇还要注意定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-03-24 15:20 举报

杨苹副主任医师三甲

太和县人民医院妇产科

你好，很高兴为您服务，孕期是可以吃多宝鱼的，可以放心的吃，只是不能造成偏食，引起营养不均衡，可以适当多吃一些鱼类，也需要多吃新鲜的蔬菜水果，已经到了孕晚期，要保证碳水化合物的摄入，适当增加食物的摄入量。做好产前检查，适当补充钙剂。 2019-04-10 07:21举报

房勇主任医师

肥城矿业中心医院妇产科

你好，怀孕期间可以吃多宝鱼的，对怀孕没有什么影响的，怀孕期间饮食还是建议均衡饮食，吃东西时不要挑食，注意饮食多样化，这样吸收的营养比较均衡，平时注意多吃新鲜易消化的食物，注意休息和定期产检，注意胎儿的发育情况，保持心情愉快。 2018-10-02 08:52举报

赵清生主治医师三甲

孕期可以适量食用多宝鱼。
孕期可以适量食用多宝鱼。多宝鱼中含有丰富的蛋白质、维生素A以及多种矿物质，能够为身体提供必要的营养成分，并促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或体重增加过快。
若孕妇对多宝鱼过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应多样化且均衡，同时关注食物的安全与卫生，确保所摄取的食物不会影响母体及胎儿的健康。 2024-01-03 19:07举报