桑葚膏一般需要用开水冲泡,然后加入适量的蜂蜜。
桑葚膏是用桑葚熬制而成的一种膏剂,桑葚膏具有滋阴补血、生津润燥的功效,能够改善津伤口渴、消渴、肠燥便秘、眩晕耳鸣等病症。在使用桑葚膏时,需要使用开水将其冲泡开,然后加入适量的蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。
需要注意的是,虽然桑葚膏的功效有很多,但是并不适合所有的人群饮用,特别是对桑葚膏过敏者、脾胃虚寒者等。如果患者饮用桑葚膏以后,出现了不适的症状,应立即停止饮用,并及时到医院进行就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。另外,还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,促进体内的血液循环,增强自身的免疫力。
2014-11-25 20:11 举报