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血压不稳定注意什么事项

发病时间:不清楚

病情描述:血压不稳定注意什么事项

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医生回答

血压不稳定需要注意调整饮食、改善生活方式、遵医嘱用药等。

1、调整饮食

血压不稳定的患者需要注意调整饮食,在饮食上要以低盐、低脂的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需的营养。避免吃油腻和辛辣的食物,以免导致血压升高,不利于血压控制。

2、改善生活方式

血压不稳定的患者需要注意改善生活方式,在平时要保持良好的作息,避免长时间熬夜,保持良好的心态,避免情绪过度紧张和焦虑。同时也要避免做剧烈运动,可以适当进行舒缓的运动,比如散步、打太极拳等。

3、遵医嘱用药

患者还需要遵医嘱坚持服用药物,不可私自减量或者停药,以免导致血压不稳定的情况加重。患者可以在医生指导下服用硝苯地平、苯磺酸氨氯地平、缬沙坦等药物进行降压治疗。

除上述注意事项外,还需注意监测血压等,如果血压控制不佳,建议及时就医,在医生指导下进行相关治疗。

2023-07-23 01:59 举报

患有高血压性生活前需要测量血压,如果收缩压超过180或舒张压超过110不能性生活 2014-11-19 19:40举报

追问: 那到没有那么高.只是高压在140到150左右

回答: 上述血压值对女性性生活没有影响的,不必过于担心

追问: 我55岁没停经.请问停经后血压是否会有所下降些呢?

回答: 如果是原发性高血压与绝经没有关系,更年期高血压绝经后可能减轻

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