怀孕妇女不能吃什么食品

你好，很高兴为您解答，在怀孕初期，首先要服用叶酸片，这样可以预防出现胎儿畸形流产的情况，平时可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，坚果大豆，瘦肉，鸡蛋，牛奶，红枣等，这样有一定的营养有利于身体的。不能够服用山楂，桂圆等，有可能会出现胎儿流产的 2018-09-17 11:17举报

怀孕期间，许多食物是需要避免或谨慎摄入的，如生肉、生鱼、生蛋、未熟透的禽类以及未经过消毒的奶制品。这些食物可能携带细菌或寄生虫，会对孕妇和胎儿健康造成风险。
1.生肉
生肉中含有寄生虫和细菌，如弓形虫、旋毛虫等，这些病原体可通过未煮熟的肉类进入人体，可能导致孕妇感染并传播给胎儿。感染可能引起流产、早产、死胎等问题，还可能导致出生缺陷或其他长期健康问题。
2.生鱼
生鱼中可能存在寄生虫和细菌，例如肝吸虫、异尖线虫等，这些致病菌可经由消化道进入母体血液循环，再通过胎盘传染给胎儿。会导致胎儿出现腹泻、腹痛等症状，严重时甚至会引起脱水、电解质紊乱等情况发生。
3.生蛋
生蛋可能含有沙门氏菌，该细菌会污染鸡蛋并在适宜温度下繁殖。摄入未经充分加热的含菌鸡蛋可能导致沙门氏菌感染。孕妇感染沙门氏菌后可能出现胃肠炎症状，如呕吐、腹泻等，严重者可导致流产或早产。
4.未熟透的禽类
未熟透的禽类可能携带李斯特菌，这种细菌可以通过未完全烹饪的禽肉进入人体。李斯特菌感染可能导致孕妇发热、头痛、肌肉酸痛等症状。如果孕妇感染了李斯特菌，可能会对胎儿产生不良影响，包括流产、早产、羊膜炎等。
5.未经过消毒的奶制品
未经过消毒的奶制品可能受到布鲁氏菌污染，而布鲁氏菌可通过未消毒的奶制品进入人体。感染布鲁氏菌可能导致孕妇出现发热、关节疼痛、疲劳等症状。孕妇感染布鲁氏菌可能导致流产、早产、新生儿感染等问题。
孕期应避免食用上述提及的高风险食品，以减少感染和潜在健康风险。建议密切关注身体变化，定期进行产前检查，如有不适及时就医。 2024-02-12 10:12举报