-

首页> 内科 > 神经内科 > 眼酸

眼酸眼疲劳

发病时间：不清楚

病情描述：眼酸眼疲劳

其他人还在看

维生素对男性有湿疹可以吃维生素C和维生素D3吗维生素a和维生素c软膏能去色素那水杨酸和壬二酸可以一起用吗为何肾虚会特别疲劳什么是眼梅毒

医生回答

李家和主治医师三甲

眼酸眼疲劳可以采取眼部按摩、热敷、滴眼液、休息、饮食调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部压力，每日数次。此方法有助于促进血液循环，减少视觉疲劳引起的不适感。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上，每次持续5-10分钟。提高局部温度有利于放松睫状肌，改善血液循环状态；从而减轻因用眼过度导致的眼睛干涩、疼痛等症状。
3.滴眼液
选择适当的非处方滴眼液如人工泪液，在感到眼睛干涩时及时点用。这些产品能够模拟自然泪水的作用，缓解因环境因素引起的眼部不适。
4.休息
长时间连续用眼后建议适当休息，每小时休息5-10分钟。充足的休息时间可以帮助恢复视力模糊、头痛等问题，避免进一步加重症状。
5.饮食调理
增加富含维生素A、C及E的食物摄入量，例如胡萝卜、菠菜以及坚果类食品。这些营养素具有抗氧化作用，可辅助降低电子设备辐射对眼睛造成的伤害风险。
除上述措施外，患者还要注意保持良好的生活习惯，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，有助于减轻眼部疲劳的症状。 2023-12-25 10:10 举报

苏棋主治医师三甲

你这样的情况，应该是过度用眼或是缺乏维生素的问题导致的。自己平时可以多用点滴眼液缓解症状，在饮食上多吃点富含维生素A的食物，如胡萝卜及红枣等，也可以多吃点鱼肝油。 2014-08-25 22:54举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

眼疲劳吃什么好

近视会容易眼疲劳吗

喝蜂蜜柚子茶能缓解眼疲劳吗

白眼球上有突起物

你好，我的角膜地形图接近于做近视激光手

不适感视力模糊眼酸

推荐医院

北大街社区卫生服务中心

山西省阳泉市城区青年街23

一级社区卫生服务中心公立

北娄卫生所

山西省阳泉市盂县

一级社区卫生服务中心公立

北上社村卫生所

山西省阳泉市盂县南娄镇北上社村

未评级社区卫生服务中心公立

北下庄卫生院

山西省阳泉市盂县北下庄乡北下庄村

一级社区卫生服务中心公立

柏井镇四村卫生室

山西省阳泉市平定县柏井镇柏井三村西南方向110米

未评级社区卫生服务中心公立

适用药品

铝碳酸镁片

用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。

银杏叶提取物片

主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。

地奥司明片

治疗与静脉淋巴功能不全相关的各种症状（腿部沉重，疼痛，晨起酸胀不适感）；治疗痔急性发作有关的各种症状。

热门回答查看更多>>

治疗眼疲劳的偏方？

复方尿维氨滴眼液可以缓解眼疲劳吗

眼疲劳症状

氟米龙滴眼液能缓解眼疲劳吗

闭眼可以缓解眼疲劳吗

其他人还在看

相关医院查看更多>>

芜湖神经内科医院保亭银屑病医院澳门性病医院黄南男科医院黑河肛肠医院云浮皮肤科医院新北不孕不育医院上饶耳鼻喉科医院嘉定精神心理科医院固原肾病医院

健康问答查看更多>>

网上排名速看:南宁hpv医院-排名公布-南宁哪家医院能治hpv

今日排名：南宁哪里有hpv专科医院-南宁治疗hpv专科医院前十榜单

2024概览:南宁治疗hpv好的医院“口碑榜”南宁治疗hpv哪个医院好

名院专栏：南宁治疗梅毒专科医院排名一览-南宁治疗梅毒哪个医院好

热门精选：南宁哪个医院看梅毒排名-TOP榜单-南宁好的梅毒医院

今日排名：南宁看生殖疱疹好的医院-南宁哪里有生殖疱疹专科医院前十榜单

排名一览：南宁生殖疱疹医院哪家好一点-南宁正规的生殖疱疹医院专栏榜

南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣评选榜单公开-南宁治疗尖锐湿疣的医院公开排名

排名直击：南宁治疗尖锐湿疣专科医院排名公布—南宁治疗尖锐湿疣好的医院是哪

今日公布榜!南宁哪个尖锐湿疣医院好点排名公布“名单公开”南宁好的尖锐湿疣医院

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net