小孩梦惊跳

梦惊跳是指睡眠时出现的惊跳现象，可能是由于神经系统发育不完善、受到刺激、缺乏营养元素、神经衰弱、癫痫等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、神经系统发育不完善

由于小孩的神经系统发育不完善，如果在睡觉时，神经系统没有完全放松，可能会出现睡觉时惊跳的情况，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，一般在神经系统发育完全后，症状会逐渐缓解。

2、受到刺激

如果小孩在睡觉前受到刺激，如观看恐怖片等，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而出现睡觉时惊跳的现象。建议小孩在睡前避免观看恐怖片，可以通过听音乐、适当运动等方式，转移注意力，改善睡觉时惊跳的情况。

3、缺乏营养元素

如果小孩在日常生活中，饮食不规律或偏食，可能会导致体内缺乏营养元素，如维生素D、钙元素等，从而引起神经兴奋性增高，出现睡觉时惊跳的情况。小孩可以在医生指导下服用维生素D、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，小孩也可以适当进食富含维生素D、钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。

4、神经衰弱

如果小孩长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而引起睡觉时惊跳的情况，同时还会伴有失眠、头晕、头痛等症状。小孩可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，小孩也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、癫痫

癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，小孩可能会出现肢体抽搐、口吐白沫等症状，从而引起睡觉时惊跳的情况。建议小孩可以在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。同时，小孩也可以遵医嘱通过脑皮质切除术等方式进行手术治疗。

在日常生活中，家长应注意小孩的饮食健康，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，小孩可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等，有助于提高身体免疫力。如果出现不适症状，建议家长及时带小孩就医治疗，以免延误病情。