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病情描述:我是焦虑症患者,想寻求心理训练和认知训
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付贵明 副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院 中医妇幼保健科
你好,对于焦虑症的治疗除了药物配合以外,更需要心理辅导,以及日常自我调理,要时刻提醒自己,让自己建立自信。最好的心理暗示语比如“我是最棒的,因为我付出的比任何人都多”。这种心理暗示法对克服紧张有着很好的功效。 2014-02-10 12:05 举报
杨魁芬 主任医师
北京德胜门中医院 精神科
如果你患上了焦虑症就一定要找到适合自己的方法,这样才能够真正的治疗好这种精神疾病,才能够真正治疗好,一家好的医院是治疗焦虑症的关键,再就是找一个经验丰富 2014-02-22 09:27举报
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