你好,不建议用这类偏方,最好根据自己的体质来选用中药,否则很可能出问题。这几种物质有几款是中药,还有花茶,你最好自己不要乱搭配。根据描述建议以控制饮食和多运动为主,每周安排至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。 2019-03-28 13:57举报
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